Điều cần biết trong sinh hoạt hằng ngày của người cao tuổi
Người cao tuổi không nên kê gối cao khi nằm ngủ. Để hạn chế thiếu máu não đột ngột, đang nằm, nếu muốn ngồi dậy thì không nên nhấc đầu 
NGƯỜI CAO TUỔI TẬP ÐI BỘ: LỢI BẤT CẬP HẠI!!!
Trong chúng ta, nhiều người thường nhầm lẫn vấn đề phòng bệnh với chữa bệnh. Phòng bệnh là các phương pháp được áp dụng cho những người khỏe mạnh hoặc có yếu tố nguy cơ của một bệnh nào...
Giảm đau cho người già không chỉ dựa vào thuốc
Cơ thể người cao tuổi là thước đo chuẩn xác nhất những cảm giác đau đớn, dù nhỏ. Đối với giảm đau mãn tính và cấp tính, bên cạnh việc sử dụng thuốc an toàn, đúng chỉ định, còn có biện pháp vật lý trị liệu như chườm nóng hoặc...
Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi
Một người 60 tuổi, bị bệnh phổi, bỗng nhiên thở hổn hển sau bữa ăn. Thủ phạm chính là lượng calo quá lớn trong đồ ăn nhiều đường. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hạn chế đường trong chế độ ăn của những bệnh nhân nói trên là...
Chứng trầm cảm ở người cao tuổi
Ở người già, trầm cảm thường biểu hiện bằng sự lo lắng thái quá về sức khỏe. Nó có thể diễn tiến thành bệnh Alzheimer và các hình thức khác của chứng mất trí. Bệnh thường khó chẩn đoán và điều trị vì bệnh nhân không thừa nhận là mình...
Bốn loại rau củ cần cho bữa an của người thấp khớp
Theo các bác sĩ, người mắc bệnh thấp khớp nên tuân theo chế độ dinh dưỡng nhiều rau quả, tốt nhất là các món sa-lát, hay luộc để có thể giữ được vi-ta-min và chất khoáng. Trong bữa ăn sáng, uống một cốc nước hoa quả ép cũng rất...
Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong thay thế, và như vậy vừa có thể ăn ngọt lại vừa có thể bảo vệ sức khỏe.
Người cao tuổi không nên ăn nhiều muối
Người cao tuổi (NCT) thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim... mang tính biến hóa suy thoái thấy rõ, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng... nên không thích hợp ăn mặn.
Người bệnh gút có ăn được sữa chua?
Tại sao người bệnh gút kiêng ăn chua nhưng ăn sữa chua lại tốt?
Thực phẩm “vàng” cho người cao huyết áp
  Ăn uống đúng cách quan trọng không kém việc dùng thuốc, do vậy những thực phẩm “vàng” được giới thiệu dưới đây, người cao huyết áp nên lựa chọn...
Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?
Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít bệnh lý mãn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu... khiến người cao tuổi gặp khó khăn khi lựa chọn thức...
10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn
Đó là khuyến cáo của trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC) mới đây vì chúng không lợi cho cơ thể người cao tuổi, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan...
Các thực phẩm mà người cao tuổi nên dùng
Từ tuổi 55 trở đi, nam giới thường hay bị cao huyết áp và các thực phẩm giàu kali có thể làm giảm nguy cơ này. Dưa hấu là loại trái cây phù hợp nhất, hơn cả cà chua và nước cam...
Thư viện ảnh
Liên kết
Thông kê truy cập
Click to see detail of visits and stats for this site
Đánh giá website


Bản đồ